Chakras

Los chakras son centros de energías localizados en el cuerpo etérico y forman parte del aura humana. La palabra chakra es una palabra en sánscrito que significa "rueda". Su función básica es la de transformar la energía universal de vida y llevarla al cuerpo físico. Cada chakra está encargado de mantener en balance energético diferentes órganos de nuestro cuerpo físico, además de glándulas del sistema endocrino.

Cuando los chakras se encuentran balanceados y activados correctamente, nos permiten un estado de gran bienestar tanto físico, emocional como mental. Cada uno de ellos está asociados con cada uno de los cuerpos del hombre e identificado con un color y un sonido debido a su nivel vibratorio. De su balance depende mucho nuestro estado de salud y envejecimiento.

Existen cientos de chakras en nuestro cuerpo, algunos corporales, intra y extra corporales. Sin embargo son 7 los mas importantes.

Existen diferentes técnicas para mantener esos centros en balance, desde la meditación, posiciones yoga, respiraciones, visualizaciones, Reiki, balance de energías y otras más.

El 1º y 7º chakra son simples, y el resto son sobles, tienen un aspecto interior y otro exterior. Funcionan solo en combinancion con otros chacras. El 2º y el 5º se relacionan con la creatividad. El 3º y el 6º con la vision y la inteligencia. El 1º y el 7º son las extremidades de los canales energeticos principales y conectan por un lado con el universo y por otro con la tierra.


CHAKRA 1 (Muladhara) Raiz (Entre el ano y el sexo)

Coneccion con las cosas materials, fisicas, solidas. El arraigo a la vida. Nutre al resto de los chakras por ser la energia basica.

Elemento: Tierra
Color: Rojo
Mantra: Lam

Funcion:

• aceptacion experiencia fisica
• Integracion en el mundo
• Autoestima y afirmacion
• Relacion con posesiones.
• Supervivencia

Reacciones Negativas:

• Dificultad en dar y recibir.
• Mala relacion con el dinero
• Agresividad
• Victimismo

CHAKRA 2 (Swadisthana) Dulzura (4 dedos bajo el ombligo)

Chakra doble. Un lado se relaciona a los impulses y deseos (entusiastas) y el otro a las relaciones (Individuo frente a relacion)

Elemento: Agua
Color: Ambar
Mantra: Vam

Funcion:

• Deseo. Placer
• Sexualidad. Procreacion
• Creatividad.
• Individualidad

Reacciones Negativas:

• Aferrarse. Mala reaccion al desapego
• Actitudes represivas o promiscuas.
• Relaciones vistas desde un plano sexual

CHAKRA 3 (Manipura) Gema lustrosa (4 dedos sobre el ombligo)

Se relacion con ego, identidad, dominio sobre existencia. Uno de los chacras mas activo. De las viceras. Aqui se procesan las emociones para canalizarlas al 4º chakra. Aceptacion de acontecimientos de la vida como parte de crecimientos y no ataques.

Elemento: Fuego
Color: Amarillo
Mantra: Ram

Funcion:

• Habilidad de establecer limites
• Adaptacion
• Aceptacion propia y del resto.
• Emotividad
• Voluntad

Reacciones Negativas:

• Miedo y rabia
• Impotencia convertida en agresividad
• Manipulacion, control y dominacion
• Celos

CHAKRA 4 (Anahata) Intacto (En el centro del pecho, a la derecha del Corazon)

Nuestra capacidad de entregar amor a uno mismo y al resto. Chakra de transicion. Mediador entre chacras inferiors y posteriors. Entre lo material e inmaterial. Equilibrarnos para relacionarnos con el mundo con amor y no desde el centro emocional. Cuando este esta abierto la energia de todo el cuerpo fluye.

Elemento: Aire
Color: Verde
Mantra: Yam

Funcion:

• Dirige emociones
• Sentimiento de union
• Confianza
• Compasion
• AMOR y perdon.
• Alegria

Reacciones Negativas:

• Miedo a no ser querido, a ser rechazado, a mostrar emociones.
• Prejuicios. Criticas. Rabias. Ira
• Hostilidad

CHAKRA 5 (Vishudi) Purificacion (En la tiroides)

El sentido de este chakra es llevar al exterior nuestra realidad interna. (Sentimientos, pensamientos, ideas, impulses) Influye en la audicion y la telepatia. Regula ambicion y voluntad. Se activa atraves de mantras e invocaciones. Para equilibrar, debemos decir la verdad y de forma agradable, no a medias. No pretender ser agradables con cosas que no sean verdad.Evitar hablar por hablar. Reconocer el poder del silencio. Experimentar silencio mental. ESCUCHAR.

Elemento: Sonido
Color: Azul
Mantra: Ham

Funcion:

• Creatividad
• Comunicacion y expresion
• Reconocimiento de necesidades

Reacciones Negativas:

• Confusion
• Dificultad en expresar (Pensamientos, emociones, ideas)
• Dificultad en la comunicacion con nostros mismos y con el resto)

CHAKRA 6 (Ajna) Percibir.(En medio de las cejas. Tercer Ojo)

Tercer ojo que mira la sabiduria interior. Cuando se comunica con el 7º tenemos acceso al conocimiento. Contiene ideas de creatividad que se desplegan al 2º y 5º chakra. Expresion de la inteligencia. Es nuestra CONCIENCIA. Autocontrol emocional y desinteres personal. Cuando no esta equilibrado todo sera racional cuando se quilibra se equilibran todos los otros chakras.

Elemento: Luz
Color: Dorado
Mantra: Om

Funcion:

• Dirige intuicion y dinamica mental.
• Percepcion de nuestra mission.
• Comprension de los acontecimientos.
• Intelecto. Intuicion. Clarividencia
• Comprension global.

Reacciones Negativas:

• Demasiado intelectual-racional.
• Confusion

CHAKRA 7 (Sahasrara) Multiplicado por mil. (Coronilla. Parte mas alta del craneo)

Este chakra es de coneccion con el universo y el todo. Se activa con sentimientos y pensamientos existenciales. Busca el sentido de la vida. Origenes. Crecimiento Personal. Establece union entre los dos hemisferioes cerebrales. Cuando se desbloquea van desaparecieron el resto de los bloqueos. Trata la serenidad. La abertura. Coneccion con dios. Percepcion de posibilidades ilimitadas.

Elemento: Pensamiento.
Color: Violeta
Mantra: Om

Funcion:

• Sentido de la existencia
• Espiritualidad
• Entendimiento

Reacciones Negativas:

• No se encuentra el sentido a la vida
• Miedo
• Falta de conciencia como ser de LUZ. Ser espiritual.

Ejercicios para cada chakra:

1º- Andar descalzo, contacto con naturaleza.

2º- Contacto con agua

3º- Contacto con el sol

4º-Mirar a los demas con el Corazon. Acariciar. Abrazar.

5º- Decir la verdad del Corazon. Hablar lo justo. Cantar

6º- Ver colores, luces, formas. Ver aura de las hojas y flores a contraluz del cielo.

7º- Meditar